　　　　【彩の季節】”Changing Seasons”

　　　　　　　　　ーーー　トレーニングコース、変わりゆく季節の記録　ーーー

2023年1月28日土曜日

HT公園コース　'Blue after snowfall ,,,,,.'

時刻: 1月 28, 2023 0 件のコメント:

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2023年1月15日日曜日

HT公園コース　'Jog + circuit training on the grass = good sleep !?'

時刻: 1月 15, 2023 0 件のコメント:

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2023年1月9日月曜日

HT公園コース　‘The plum trees are beginning to bloom.’

時刻: 1月 09, 2023 0 件のコメント:

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2023年1月5日木曜日

HT公園コース　‘Cold but flower buds !’

時刻: 1月 05, 2023 0 件のコメント:

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今日は桐の木蔭にて、、、　"stretching+warm-up exercise+ shadowing the basics"

今朝は約１時間のストレッチ　"Could Coenzyme Q10 Be What I Need?"
テーピング+サポーター　"Seen Off by Clematis in Full Bloom After Morning Stretch"
今日は桐の木蔭にて、、、　"stretching+warm-up exercise+ shadowing the basics"

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Streamline at5　（流線形at5）: It's almost 19 years since I established an early morning routine. I get up at 4:00 a.m. everyday. I'm in the habit of farming in the field, learning, and reading. Consequently, I got the qualification of Statistician and passed the level 1 of farming certificate exam, the highest level. I'd like to do keep doing this lifestyle as long as possible, continuing to improve myself. I feel that the stance is just as important. And also, I hope that my effort and time like this will bring people around me a favorable influence.

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