　　　　【彩の季節】”Changing Seasons”

　　　　　　　　　ーーー　トレーニングコース、変わりゆく季節の記録　ーーー

2023年5月30日火曜日

HT公園コース　"Power walking & core training + jog 3km."

時刻: 5月 30, 2023

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今日は桐の木蔭にて、、、　"stretching+warm-up exercise+ shadowing the basics"

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テーピング+サポーター　"Seen Off by Clematis in Full Bloom After Morning Stretch"
今日は桐の木蔭にて、、、　"stretching+warm-up exercise+ shadowing the basics"

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Streamline at5　（流線形at5）: It's almost 19 years since I established an early morning routine. I get up at 4:00 a.m. everyday. I'm in the habit of farming in the field, learning, and reading. Consequently, I got the qualification of Statistician and passed the level 1 of farming certificate exam, the highest level. I'd like to do keep doing this lifestyle as long as possible, continuing to improve myself. I feel that the stance is just as important. And also, I hope that my effort and time like this will bring people around me a favorable influence.

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